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20210.0

冥想指南

  • 产地：美国
  • 美剧
  • 更新第08集
  • mingxiangzhengnianzhinan
  • 热播：843
  • 线路×3
  • 语言：英语
影片介绍：深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

导演暂无

演员安迪·普迪迪科姆

线路

  1. 02（AK 资源）站最新上架 第08集全8集03-25
  2. 03SN 资源·高清最新上架 第08集已完结09-23
  3. 01SD 资源蓝光最新上架 第08集更新第08集09-25

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冥想指南内容概要

冥想指南属于2021 / 美国 / 动画,短片题材的一部优质影视，SD 资源等播放源支持高清在线观看，当前在线播放状态：更新第08集。深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注...